• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Phương pháp chống xuất tinh sớm

Phương pháp chống xuất tinh sớm
Điểm trung bình: 9.3 / 10 ( 3 lượt đánh giá )

Xuất tinh sớm thực sự là nỗi ám ảnh, hoang mang của nam giới về khả năng tình dục của mình khi không mang lại chất lượng đời sống tình dục như mong muốn cho bạn tình. Vậy, làm thế nào để khắc phục tình trạng suất tinh sớm? Để giúp nam giới thoát khỏi nỗi ám ảnh xuất tinh sớm các bác sĩ chuyên khoa nam học phòng khám đa khoa Thái Hà chia sẻ với phái mạnh các cách chống xuất tinh sớm hiệu quả trong nội dung bài viết sau đây.

Phương pháp chống xuất tinh sớm

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm với mức độ nặng nhẹ khác nhau và mỗi nguyên nhân và tình trạng bệnh sẽ có cách khắc phục phù hợp. Do đó, khi bị xuất tinh sớm nam giới nên đi khám nam khoa tại phòng khám nam khoa uy tín để được các bác sĩ thăm khám, tìm hiểu rõ nguyên nhân và mức độ xuất tinh sớm từ đó tư vấn cách chống xuất tinh sớm hiệu quả.
Các cách chống xuất tinh sớm hiệu quả thường được áp dụng hiện nay là:

Sử dụng thuốc chống xuất tinh sớm:

Sử dụng các loại thuốc chống xuất tinh dạng uống, thuốc dạng xịt, gel bôi do bác sĩ kê đơn và chỉ định có tác dụng trì hoãn hưng phấn, giảm độ nhạy cảm của quy đầu dương vật, chống xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ.

chống xuất tinh sớm

Áp dụng một số mẹo chống xuất tinh sớm:

Một số mẹo chống xuất tinh sớm áp dụng trong quan hệ tình dục cũng có tác dụng chống xuất tinh sớm hay phòng bệnh yếu sinh lý hiệu quả mà nam giới nên tham khảo:

- Sử dụng bao cao su : Bao cao su không chỉ giúp quan hệ an toàn mà còn có tác dụng làm giảm hưng phấn, kiểm soát khả năng xuất tinh và kéo dài thời gian quan hệ.

- Ấn huyệt ở điểm cuối dương vật: Ấn nhẹ vào điểm cuối dương vật khi muốn xuất tinh để ngăn chặn kích thích, giảm khoái cảm, chống xuất tinh sớm và tiếp tục giao hợp.

- Quan hệ tình dục điều độ: Quan hệ tình dục điều độ, thay đổi tư thế quan hệ tình dục tạo ra sự mới lạ cũng là một trong những mẹo chống xuất tinh sớm hiệu quả.

- Mẹo dừng lại và bắt đầu: Khi quan hệ tình dục có cảm giác muốn xuất tinh bạn tạm dừng kích thích khoảng 5 – 10 giây, khi đã qua cảm giác cực khoái thì tiếp tục giao hợp trở lại, lặp đi lặp lại nhiều lần có thể kiểm soát được việc xuất tinh. Mẹo này có thể áp dụng khi thủ dâm đúng cách để tập kiểm soát khả năng xuất tinh.

Áp dụng một số bài tập chống xuất tinh sớm:

tap chống xuất tinh sớm

Thực hiện các bài tập kegel tác động lên nhóm cơ PC, các cơ vùng xương chậu tham gia quá trình xuất tinh, bài tập bụng, tập yoga có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ chữa xuất tinh sớm và tăng cường sức khỏe ở nam giới.

Liệu pháp tâm lý:

Một trong những nguyên nhân gây xuất tinh sớm là do yếu tố tâm lý không ổn định nên việc ổn định tâm lý, giữ tinh thần thoải mái khi quan hệ tình dục và có sự chia sẻ của bạn tình là cách chống xuất tinh sớm hiệu quả.

Chống xuất tinh sớm bằng chế độ dinh dưỡng:

Nam giới có thể chống xuất tinh sớm bằng cách xây dựng chế độ ăn uống điều độ đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, bổ sung các thực phẩm hỗ trợ chống xuất tinh sớm như thịt hươu, thịt chó, thịt dê, thịt bò, hàu, sò, cá ngựa… các loại hoa quả tươi, rau xanh và ngũ cốc.

Trong trường hợp áp dụng các cách chống xuất tinh sớm trên không có hiệu quả các bác sĩ sẽ chỉ định can thiệp ngoại khoa với kỹ thuật điều chỉnh dây phanh quy đầu, chặn dây thần kinh lưng dương vật để điều trị xuất tinh sớm triệt để.

Hy vọng thông qua giải đáp về thắc mắc làm thế nào để chống xuất tinh sớm trên đây đã cung cấp cho nam giới các cách chống xuất tinh sớm hiệu quả để cải thiện chất lượng đời sống tình dục. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ đường dây nóng 01665115116 – 01665116117 hoặc chat qua khung tư vấn để được các bác sĩ phòng khám bệnh nam khoa Thái Hà tư vấn trực tiếp và hẹn lịch khám.

0
Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám